“침묵의 장기” 콩팥, 망가지면 끝?… 1분 만에 체크하는 ‘신장 사수법’

◆ 10초 만에 체크하는 ‘신장 건강’ 이상 신호신장 질환은 초기 증상이 미미하므로 아래 항목 중 3개 이상에 해당한다면 즉시 검진을 받아야 한다.아침에 일어났을 때 눈 주위나 손발이 자주 붓는다.소변에 거품이 많이 생기고 쉽게 사라지지 않는다.밤에 자다가 소변을 보기 위해 2회 이상 잠에서 깬다.소변 색깔이 평소보다 붉거나 탁하고 진한 갈색을 띤다.특별한 이유 없이 피부가 가렵고 건조해졌다.입맛이 없고 체중이 줄며, 입에서 암모니아 냄새가 난다.계단을 오를 때 숨이 차고 쉽게 피로감을 느낀다.